清理微信缓存(安卓/ios）
打开微信-我的-设置-通用-存储空间
抖音清理缓存(安卓/ios)
打开抖音-我-右上角三条杠-设置-清理缓存
清理系统缓存(ios)
1.手机开启飞行模式，彻底关闭WiFi 与蓝牙。
2.打开手机设置>通用>日期与时间，把日期改成到一年后的今天，如今天是2024年4月26日，也就是调到2025.4.26
3.调好后返回桌面，亮屏幕保持1分钟，别黑屏,别锁屏。
4.手机亮屏1分钟后再次进入 设置>通用>日期与时间，把日期调到 三个月以后的今天，也就是2024.7.23
5.同样返回桌面亮屏1分钟，别黑屏,别锁屏。
6.亮屏1分钟后，打开 设置>通用>iPhone存储空间，看看 系统数据 与之前截图的对比一下是不是变小了许多。
数据看完后，打开正常模式、开启数据、定位，校准一下今天的日期，调到今天的，完成。
总结：清后台﹥开飞行模式彻底关WiFi 蓝牙>调2次日期第一次2025今天/第二次2024三个月后今天/不黑屏各保持1分钟﹥对比前后 系统数据